3D движение: результаты, подкрепленные наукой

Растущее число исследований подтверждает влияние метода 3D на физическое, когнитивное и эмоциональное благополучие женщин. Изучите наши текущие результаты.

Пилотное исследование

3D-движения в формате «двигательного перекуса» и повседневные изменения

читать исследование

Глобальный опрос

Самооценка эффектов регулярной практики 3D-движения

читать исследование

Кейс-стадия

Проприоцептивная тренировка и самооценка

читать исследование